Keyakinan adalah keyakinan pada diri sendiri, keyakinan bahwa seseorang memiliki kemampuan untuk menghadapi tantangan hidup dan berhasil — dan kemauan untuk bertindak sesuai dengan itu. Percaya diri membutuhkan pemahaman yang realistis tentang kemampuan seseorang dan merasa aman dalam pengetahuan itu.

Keyakinan bukanlah karakteristik bawaan dan tetap. Ini adalah kemampuan yang dapat diperoleh dan ditingkatkan dari waktu ke waktu.

Kepercayaan sosial dapat dikembangkan dengan berlatih dalam lingkungan sosial. Individu dapat mengamati struktur dan aliran percakapan apa pun sebelum memulai, dan mereka dapat menyiapkan pertanyaan atau topik untuk didiskusikan sebelumnya.

Kecemasan dapat muncul ketika orang diliputi oleh keraguan diri, jadi menempatkan diri dan membiasakan diri dengan situasi spesifik yang mereka takuti dapat meyakinkan orang bahwa tidak ada hal buruk yang akan terjadi. Dan aktivitas menjadi lebih mudah dengan latihan.

Di luar konteks sosial, seseorang dapat memperoleh rasa percaya diri dari pencapaian pribadi dan profesional. Terus menetapkan dan memenuhi tujuan dapat memungkinkan keyakinan bahwa seseorang kompeten dan mampu.

Bagaimana saya bisa meningkatkan kepercayaan diri saya setiap hari?
Menjadi percaya diri berarti mengetahui bahwa Anda dapat menangani hasil emosional dari apa pun yang akan Anda hadapi. Mulailah dengan mengakui setiap emosi, termasuk emosi yang sulit, daripada menghindarinya. Berbicara untuk diri sendiri, membatasi kritik diri, dan strategi lain dapat membantu membangun kekuatan emosional dan kepercayaan diri.

Penilaian realistis atas kemampuan seseorang memungkinkan orang mencapai keseimbangan yang sehat antara terlalu sedikit dan terlalu banyak kepercayaan. Rasa percaya diri yang terlalu rendah dapat mencegah orang mengambil risiko dan merebut peluang — di sekolah, di tempat kerja, atau dalam kehidupan sosial mereka.

Terlalu percaya diri bisa dianggap sebagai keangkuhan, kesombongan, atau narsisme. Menaksir terlalu tinggi kemampuan seseorang juga dapat menyebabkan masalah seperti gagal menyelesaikan proyek tepat waktu.

Apa perbedaan antara Percaya Diri dan Narsisme?
Narsisme bisa disebabkan oleh ketidakamanan dan mekanisme pertahanan, sementara kepercayaan diri berasal dari kesadaran diri dan kemampuan untuk mentolerir dan merefleksikan ketidakamanan seseorang. Keyakinan menanamkan rasa pribadi yang mampu dan kompeten, sedangkan narsisme mencakup rasa superioritas atas orang lain.

Mengapa kita tertarik pada narsisis?
Orang-orang menyukai mereka yang lebih tinggi narsisme lebih baik daripada mereka yang lebih rendah dalam narsisme, menurut sebuah penelitian baru-baru ini, dan itu mungkin karena orang-orang melebih-lebihkan seberapa besar harga diri yang dimiliki oleh narsisis. Merasakan rasa percaya diri yang kuat, yang membuat orang lain merasa nyaman, mungkin merupakan kunci daya tarik narsisis.

Arogansi adalah sifat yang sering dihargai dan dihargai oleh masyarakat, terutama di arena seperti politik dan bisnis. Kita sering menganggap orang sukses sebagai orang yang mampu mendorong diri mereka sendiri di depan orang lain untuk memenangkan persaingan apa pun. Apakah itu mendapatkan lebih banyak suara, lebih banyak pelanggan, atau lebih banyak poin di lapangan basket, orang yang sombong menunjukkan sedikit perhatian atau kepedulian terhadap siapa yang mereka tinggalkan dalam debu. Jika Anda memiliki rekan kerja yang sombong, Anda tahu betapa frustrasinya untuk terus-menerus dikalahkan saat bos datang dengan cek bonus. Jika Anda kebetulan menjalin hubungan romantis dengan pasangan yang sombong, Anda juga bisa merasa frustrasi dengan semua dorongan dan kebutuhan untuk mendominasi.

Dalam serangkaian studi inovatif, psikolog Adam Fetterman dari Knowledge Media Research Center (Tuebingen, Jerman) dan rekannya menyelidiki perilaku orang-orang yang tinggi dan rendah dalam kesombongan sebagai respons terhadap rangsangan yang tinggi dan rendah dalam motivasi kekuatan. Alasan mereka adalah kesombongan mencerminkan kualitas interpersonal yang menggabungkan keinginan untuk mengalahkan orang lain. Kebalikan dari arogansi adalah afiliasi, atau keinginan untuk bergaul dengan orang lain. Pertanyaan penelitian utama mereka adalah “apakah kecenderungan untuk mendukung satu kelas insentif daripada yang lain dapat memberikan wawasan tentang fitur atau kepribadian interpersonal.”

Orang yang memiliki dimensi kepribadian arogansi atau kekuatan yang tinggi harus, menurut pandangan ini, tertarik pada kata-kata atau gambaran yang berhubungan dengan dominan. Oleh karena itu, mereka akan dipersiapkan untuk memproses rangsangan bertema kekuatan lebih cepat, melihatnya sebagai lebih penting, dan mencoba untuk lebih dekat dengan mereka daripada rangsangan yang menunjukkan kelemahan atau afiliasi. Seperti seseorang yang menjalani diet ekstrem yang tertarik pada setiap dan semua isyarat yang berhubungan dengan makanan, orang yang sombongnya tinggi harus waspada terhadap apa pun yang akan membantu mereka maju. Demikian pula, begitu mereka berada dalam situasi yang memicu rasa lapar mereka akan kekuasaan, seperti persaingan, orang yang benar-benar sombong akan bekerja lebih keras untuk mengalahkan lawan mereka.

Dalam Fetterman et al. penelitian, peserta sarjana pertama-tama menyelesaikan kuesioner kepribadian yang menilai tingkat dominasi dan afiliasi mereka. Pada skala penilaian 6 poin, para siswa menunjukkan seberapa baik serangkaian kata sifat yang menggambarkan mereka. Arogansi tinggi ditandai dengan kesepakatan dengan istilah seperti “sombong” dan “sombong,” dan afiliasi tinggi dengan ketidaksepakatan dengan deskripsi diri seperti “berhati dingin”

Karena orang yang sombong lebih mementingkan kemenangan daripada persahabatan, hubungan Anda dengan orang-orang yang kepribadiannya mengarahkan mereka untuk mencari kemenangan kemungkinan besar akan berbatu. Daripada membiarkan mereka mendekati Anda atau menginjak-injak Anda, ingatlah bahwa mereka melakukan cara ini karena suatu alasan. Seperti anak-anak di studi Yale, mungkin mereka pada akhirnya akan belajar menerima diri mereka apa adanya, meskipun itu berarti mereka tidak akan selalu menang.

 

LEAVE A REPLY